Day1. 南崁 - 桃園 - 大溪 - 北橫 - 角板山 - 羅浮 - 巴陵 - 明池 - 中橫宜蘭支線 - 棲蘭 - 四季 (131KM)

日期：2008/11/01 (星期六)

總騎乘里程：131 KM
總爬昇高度：3150 M
總騎乘時間：13 hrs 14 mins (03:16 ~ 16:30 含休息)

Google Map 路線圖：Link Here

住宿：四季村 四季民宿 / 800元 / 雅房 / 03-9809482 / 0935-733749

半夜就出發，以時間換取空間。

我家在台北，但在新竹工作並租屋居住，而家裡在南崁還有間房子，只是很少過去住。這次「三橫一豎」之旅首站要由大溪進入北橫，由南崁出發當然比由新竹或台北出發合適的多，於是出發前一天下班後馬上開車到南崁，趕緊將東西整理好便早早睡覺，準備迎接再來連續多日的艱苦挑戰。

Day1 的目標首先要翻過北橫最高點明池，下山後轉入中橫宜蘭支線，再往上山方向盡量多前進一些。北橫(台7)和中橫宜蘭支線(台7甲)的交會路口是百韜橋，從這路口開始算起，往中橫方向上山，頭30公里左右陸續有棲蘭、留茂安村、四季村、南山村等地可住宿，我的初步目標希望至少到棲蘭，終極目標希望能到南山村。但如果要拼到南山村，Day1 就要騎一百四十幾公里，其中包括翻過北橫，算是高難度，所以決定跟上次的「尖石後山之旅」一樣，半夜就出發，以時間換取空間。

半夜3點多便出門，南崁到大溪的20公里市區路順暢平坦，輕鬆前進，中途在八德看到一家摩斯漢堡竟然是24小時的，先前不知摩斯也有24小時的，有想進去買個熱騰騰的米漢堡吃，但還是決定不要耽擱時間繼續騎。四點多來到大溪，在進入大溪的武嶺橋上陸續被另外兩位車友趕過去，兩人都是輕裝，只背個小水袋，時間這麼早，我猜是要挑戰一日雙北。雙北繞一圈大概240公里要一日完成，翻兩大趟山路，想到就腿軟，我永遠都沒興趣嘗試一日雙北，若兩日雙北倒還差不多。

征服北橫

過大溪後進入北橫一路夜騎，沿路路燈很多，沒什麼危險。北橫以前我只騎過羅浮到巴陵之間(整個三橫一豎也是僅騎過這段)，對其他路段都很陌生，所以就慢慢騎，而且這是趟十幾天的長征之旅，原就打定主意上坡路絕不操強度，盡量避免重踩，用輕檔稍微提高轉速的方式前進就好。要是頭一兩天就搞得肌肉酸痛，後面還有戲唱嗎？

到三民的台7及台7乙路口便利商店時，遇到某位先前趕過我的車友，他已經在商店補給完畢，向我打個招呼後就上馬離開，後來一整天我再也沒有追到過他。至於在大溪還有另一位趕過我的車友，更是從大溪後就沒看過他的影子。剛離開三民路口沒多久，我又被一輛公路車趕過去，那車友什麼都沒帶，只有車上一瓶水，後來快到角板山時，那車友又從對向下山經過我，這是怎麼回事？我猜他可能是大溪附近的當地人，只是每天早上固定騎一段北橫運動健身，也許他的目標就是往返角板山。在角板山和羅浮之間天色漸亮，直到可以看到羅浮橋之處才第一次拿出相機拍照。

快到羅浮時天色漸亮，拍下此行的第一張照片。羅浮的重要地標就是前方兩座相鄰的橋，一新一舊，紅色的是新橋「羅浮橋」，紫色的是舊橋「復興橋」。

紫色的舊橋「復興橋」是座吊橋，造型優美，行人跟單車可直接通過，汽機車須停在橋頭前路邊。前往「復興橋」要走叉路，今天的行程我希望把握時間，所以還是沿著北橫走直接經新橋「羅浮橋」過河，「復興橋」就拍張照即可。

在「羅浮橋」上幫愛車拍個背影。

「復興橋」和「羅浮橋」全景照，這張照片是拿舊照充數，這個角度要在前往「復興橋」的叉路上才拍的到(還要後製接圖)，此行並未過去「復興橋」。(這張照片是 2006/11/19 開車去北橫遊覽時拍的)

羅浮還有一個很有名的地標，就是「羅馬公路」路碑，但此行在羅浮傻傻的騎過去，忘記拍張紀錄照，還是拿以前的舊照片來充數吧。(這張照片是 2008/06/29 騎「宇老大滿貫」時拍的)

在羅浮稍微休息一下再繼續前進。以前騎宇老大滿貫時是下午經過北橫，汽車多，道路窄，斷斷續續的騎很惱人；現在時間早，沒什麼車，騎在北橫上很舒服，風景好，樹蔭又多，就這樣一路前進，直到榮華大壩處再次休息。原本懷抱一絲絲的期待，希望榮華大壩那家行動咖啡已經開門，結果當然沒開，才早上六、七點！不知為何在榮華大壩這邊我竟覺得相當累，剛出門時有吃兩個便利商店的麵包，現在還是又累又餓，只好從包包裡拿出一瓶八寶粥。我原設定包包裡盡量保持兩瓶八寶粥以應付長途山路，現在連巴陵都還沒到就先吃掉一瓶。

在「榮華大壩」休息並吃八寶粥補充元氣。這裡有個「高義村」的地標，但是「高義蘭」部落還要一段路才會到。 題外話：之前看別人的北橫遊記，有人在看到「高義」路標後 KUSO 聯想，扯出了「賭神」電影中的反派角色高義，當我看到「高義村」標誌時，不禁想起那位網友關於「賭神」和「高義」的 KUSO 聯想，莞爾一笑。可是很不巧，我這趟三橫一豎之旅完成後沒幾天，就看到新聞報導：在「賭神」電影中飾演高義的演員龍方於 2008/11/14 因肺癌過世，令人不勝唏噓。

恢復元氣後繼續前進，從羅浮到蘇樂之間，連續經過「雪霧鬧」、「比亞外」、「高義蘭」三個部落的入口。我有在規劃以後要跑「北橫周邊部落之旅」，「雪霧鬧」和「高義蘭」都在清單中，而「比亞外」是這趟經過才決定要加入計劃中，部落路口那些漂亮的帝雉與藍腹鷴的雕刻及裝飾太吸引人，很想進去看看這部落長什麼樣子。

「雪霧鬧部落」路口旁是「雪霧隧道」，由羅浮往蘇樂的方向在「雪霧隧道」裡是段下坡，一出隧道就有兩個警察在路邊抓超速的車，一輛車正被攔在路邊。警察也太勤奮了，現在時間還這麼早，為了業績...為了大家的行車安全，一大早就出來為民服務。隧道內是難得的下坡，光線又暗，隧道外的路邊還真是理想的為民服務地點。還好我是單車，警察笑笑問我要騎去哪裡，我隨口答「宜蘭」，停也沒停就騎過去。三橫一豎很難解釋，隨便答個宜蘭比較快。其實答宜蘭也沒錯，按計劃大概10天後會到達宜蘭。

經過通往「比亞外」部落的叉路口。「比亞外」是舊名，行政上正式的名稱叫做「里安」部落。

「比亞外」部落叉路口有很多帝雉與藍腹鷴的雕刻及裝飾，很漂亮也很吸引人，我計劃中的「北橫周邊部落之旅」確定要多加進個「比亞外」。

快到蘇樂時又一位登山車車友追上我，他說他是4+2停在？？才開始騎的(沒聽清楚，可能是羅浮)，只是早上來騎半天運動一下，想去上巴陵看看。我沒去過上巴陵，但以前經過下巴陵時看也知道爬上去上巴陵會很操。後來到蘇樂時我決定要停下來吃頓像樣的早餐，就和那位車友分道揚鑣。吃早餐時多點一個饅頭夾蛋帶著，以備不時之需。

離開蘇樂前往巴陵，經過了上次跑「丹尼爾之路加強版」時遇到的北橫坍方之處，已超過一個月還是沒完全清好，但可順利通過，沒有交通管制。到下巴陵時在路邊雜貨店買東西，在這裡一定要補給，不然要撐過連續20公里的上坡路才會到下一個補給點「明池山莊」。在巴陵補給時有另外兩位車友也來到巴陵，後來我雖比他們先離開，但騎沒多久就被他們趕過去。

在「巴陵大橋」留下到此一遊照。這裡跟羅浮一樣，也是兩條相鄰的橋，一新一舊，新橋是紫色的「巴陵大橋」，舊橋是紅色的「巴陵吊橋」(從照片中往右的叉路前往)。此行直接從新橋騎過去，沒有幫旁邊的舊橋拍照，只好拿以前跑「丹尼爾之路加強版」時拍的照片來充場面。

「巴陵大橋」旁的舊橋「巴陵吊橋」，上方山腰處的公路是蘇樂和三光之間的「玉峰道路」。(這張照片是 2008/09/20 跑「丹尼爾之路加強版」時拍的)

過「巴陵大橋」後很快便到達下巴陵，路邊有一些民居及商店，在此最好要補給充分，因為接下來要經過約20公里的連續上坡路後才能到達下一個補給點「明池山莊」。在此也有通往上巴陵的道路，上巴陵有很熱門的旅遊景點「拉拉山風景區」，又稱「達觀山自然保護區」。

離開巴陵後，果然如事先掌握的資料一樣，面對的是無窮無盡的上坡路，雖然不算很陡，但一路直上，可供回氣稍歇的平緩路段並不多，只好輕檔慢慢踩，這也是我原就設定的原則，連續多日的山路之旅，一定要耐住性子按部就班前進，千萬不要逞強。經過固定節奏的幾次休息後終於征服這長距離上坡路，來到北橫最高點「四陵工作站」。

離開「下巴陵」後，開始挑戰長距離的連續上坡，在半路上眺望對面山上的「上巴陵」，山頂密布著道路和房子，看就知道是很熱鬧的地方，以後再排個時間騎車去逛逛。

到「四陵工作站」為止一路都是大晴天，但過後在前往「明池山莊」的路上天氣開始變差，到達「明池山莊」時已是霧氣濕氣均重的陰天。已過中午，我騎了大半天，感覺很累，需要進去「明池山莊」休息補給，這裡只有要價很貴的餐廳，一份個人套餐兩三、百元，還是吃吧，出來跑這種行程就不要管錢的問題，顧好身體最重要。這裡也可以單買罐裝飲料，但我沒仔細看是否有麵包、巧克力之類的小零食可買。

終於撐完長距離的爬坡，來到「明池山莊」。此時天氣相當差，霧氣很重，烏雲密佈，很怕會下雨，有考慮乾脆趕時間繼續騎，趕快下山或許天氣就會變好。但是騎得又累又餓，想想還是先進去吃頓飯，顧好身體比較重要。

在餐廳的戶外座位區用餐，顧車方便。天氣有點涼，但外套穿著就頂得住。

在餐廳遇到那兩位在巴陵趕過我的車友，他們早已吃完中餐又聊天聊了很久，說已經坐到全身發冷(坐在戶外座位區)，正打算離開，再往宜蘭騎去，我沒問他們是否要挑戰一日雙北，不過以他們離開明池的時間來說應該可順利完成雙北。

「明池山莊」園區內一景。

「明池山莊」園區內一景。

在明池吃飯休息了很久，順便拍幾張照片才動身離開。離開明池後並非就是下山路，還要經過一陣子起伏，雖然事先已有掌握此狀況，還是一直盼望下坡路趕快到來，因為明池周邊一直都是霧氣很重的陰暗天氣，萬一下起雨來就很麻煩。後來終於到下坡路，一路下滑天氣越來越好，過沒多久就下到北橫(台7)和中橫宜蘭支線(台7甲)的交叉路口「百韜橋」。北橫雖然還有進入宜蘭市的東段，但是東段是一路順暢的緩下坡，而且至「百韜橋」為止已經翻過最高點又下到海拔高度僅有三百多公尺之處，算是已征服北橫。

離開「明池山莊」後，再經過一段不短的起伏，終於來到下坡路段。

樹蔭較濃密的路段仍是霧氣沉重。

續行中橫宜蘭支線上山，盡量多前進一些。

過「百韜橋」後右轉往上山方向前進，大約再三、四公里左右就達抵達棲蘭，此時大約下午3點，從半夜出發到現在已將近12小時，雖然有控制節奏未硬拼，也沒有肌肉酸痛，但還是有沉重的疲勞感。於是開始盤算，自認還有能力騎到四季村，但若要拼到南山村就有困難，因為聽說到南山村之前有連續幾道陡坡很累人，我估計即使撐得到南山村，大概也是精疲力盡，而這趟旅程要連爬多日山路，每天最好還保持在體能尚可的狀態下就至住宿處休息，不要操過頭。於是決定今晚住四季村，馬上打電話聯絡「四季民宿」，有空房，很乾脆的就定下來。

下山完畢，轉往中橫宜蘭支線(台7甲)繼續前進，回頭拍張照。

蘭陽溪河谷很寬廣，卻沒什麼水，看來真窮酸，台灣的河流都這麼可憐嗎？

過了棲蘭後，先經過一個地方叫做「獨立山」，這裡有學校及林務局，但好像沒有民宿，也沒看到商店。下一個村落是留茂安村，有個「楓之谷渡假山莊」可住宿，還有間雜貨店，我去買了瓶水喝，商店前幾位當地居民在聊天，跑來對我的車指指點點，看我車上竟然有裝喇叭，要我放音樂來聽，我隨便放首西洋老歌，他們聽了嘖嘖稱奇，說第一次看到腳踏車可以這樣放音樂的，很酷，有位青年說他也要回去幫他的腳踏車裝喇叭。

留茂安村的教堂。

再來就是四季村，「四季民宿」老闆娘在電話中跟我說進入四季村後，第一條叉路是往四季國小，不要進去，她的民宿是在第二條叉路。到了四季村一看，第一條叉路果然標示著往四季國小，是條陡坡，真慶幸民宿不是在這條叉路裡。結果往前幾十公尺來到第二條叉路，一樣是陡坡，真是的。反正還要注意觀察民宿的確實地點，乾脆用牽的，沿著陡坡牽上到教堂門口又有叉路，在附近東張西望一陣子才看到「四季民宿」的標示，沿路標指示往叉路前進，不久後看到一間屋子門前種滿花花草草，正是「四季民宿」。

四季村，前往「四季民宿」的陡坡叉路。上去後，上方的教堂左右邊又各有一條路，「四季民宿」要由教堂右邊的叉路進去。

「四季民宿」老闆娘阿玉姐是位原住民婦女，自己有在作手工藝品，家裡擺了很多作品自產自銷。院子裡種滿花草，屋裡屋外裝飾品很多，看來她是位很有想法喜歡動手的藝術家。她說今天本來客滿，有個團體包下整棟民宿，但中午卻打電話來取消，所以我才有得住，而且今晚只有我一個房客，想睡哪間房自己挑，一樓二樓都有房間。後來圖方便，就住一樓的四人雅房(兩張雙人床)。

到達「四季民宿」時是四點半，後來五點半左右就天黑，不禁慶幸剛才沒有硬拼去南山村，四季到南山還有11公里，到達南山之前還有幾大陡坡，以我疲勞的狀況若要勉強拼過去，一定超過六點才會到，摸黑騎山路又精疲力盡，不妥，決定住在四季村很明智。

洗澡過後褪去一身疲累，阿玉姐已煮好一大碗什錦雞肉麵等我，雞肉是村裡居民自己養的土雞，好幾種青菜是四季村及南山村這一帶自種享有盛名的高山青菜，還有一堆菇啊蛋啊什麼的，用一個超級大碗公裝著，很豐富，像是要餵豬一樣，我根本吃不完，阿玉姐還笑說：「只要是單車客，我都是用這種碗裝。」可是這碗實在太大，份量實在太多，如果真有隻豬騎單車來才需要這麼大碗吧。

阿玉姐說她除了提供住宿，廚藝也很好，團體住客如果需要晚餐要先預訂(要事先下山採買)，她就會準備豐盛的晚餐(另外算錢)，她的廚藝頗獲好評，很多客人選擇住這裡是為了吃她煮的晚餐。我今天是臨時打電話，她自謙說沒辦法特地準備，只是冰箱裡剩料隨便湊一湊，我還是覺得非常好吃，又豐盛。我相信阿玉姐手藝一定真的很好，以後如果有機會夥同幾個朋友入山的話，一定要再來住這裡試試美味的晚餐。

廚房有台咖啡機，阿玉姐說可以自己煮咖啡，還特地叮嚀：「旁邊雖然有張請投錢的卡片，你不要真的投錢啊，免費的，隨便你喝。以前是剛買咖啡機時，想說機器的錢要回本才收錢，現在早就回本，不用再收錢，但是那張收錢的卡片是我女兒畫的，很可愛，我捨不得拿掉，就還是擺著給客人看。」言談間充滿對女兒的情感，我當然也享受了杯免費咖啡。

原本我以為這趟旅程應該每天都會累的半死，每天應該大概六、七點就會睡覺，但洗過澡吃完飯後已無疲累感，在院子內的座位休息，阿玉姐也在旁摸東摸西不曉得整理什麼，兩人就這樣聊天聊到八、九點。阿玉姐一家人其實是住在宜蘭(或羅東，我忘記了)，有客人訂民宿的話她才進山來接待客人，非假日時她其實很少進來。

阿玉姐說甚至考慮直接把鑰匙擺在某個地方，如果有人臨時想要當天的住宿又不需要晚餐，乾脆就讓客人自己拿鑰匙進門，自己住，自己留下住宿費，開個良心民宿，這樣她也不用進山。主要是考量常有人像我一樣，都差不多到四季村了才臨時打電話找住宿，她人又沒進山來沒辦法招待。她也了解四季村就兩三家民宿，不見得能順利找到住宿，若要到下個村落南山村又有段辛苦路，所以才會考慮採用非常態的方法盡量服務臨時的過客。

對了，當我在吃飯時，阿玉姐跑去客廳播放劉家昌的歌，劉家昌自己演唱的版本，這也太巧了，我正是劉家昌的粉絲。在這深山裡，一位原住民婦女，和一位外來的單車客，年齡也許相差有十幾歲，竟然聊起劉家昌來。我心裡盤算著，等旅程結束後，要將自己蒐集的一些劉家昌歌曲製作成CD寄去送給她，不過回來後還沒動手做，改天再找時間製作。